Meditação da Noite

ORAÇÃO DA NOITE – TAHILA BA LELUK’H

Meditar antes de dormir possui uma importância fundamental para que o sono seja capaz de revitalizar o corpo, a alma e sua força espiritual.

A Oração da noite funciona como uma limpeza, removendo as energias densas e de julgamento que foram acumuladas ao longo do dia e que não podemos levar para os sonhos, pois dessa forma continuam a drenar nossa energia.

Respire profundamente e procure sentir no seu corpo, onde as tensões do dia se encontram, e ao inspirar leve o ar para o local da tensão.

Permita que esta respiração lenta e profunda, aos poucos vá renovando a energia e silenciando o seu pensamento.

Sinta que a cada expiração você se esvazia, e a cada inspiração a sua energia se renova.
E nesse estado de silencio e renovação, pronuncie as seguintes orações:

ENA RAHAMUTA KOL ADAM EI KOV
(Eu perdoo todo ser humano que me feriu)
Tenha em mente alguém que tenha lhe ferido ou magoado de alguma forma

ANA EI ASHUM ADAM IÊ TALAMYT EM ENA
(Peço que nenhum ser humano seja punido por minha causa)

KOL YASHAEL MISHTUTA HAHATAM
(Todo YashaEl celebra o mistério)

Neste momento traga um motivo para celebrar e sinta o contentamento de que tudo está onde deveria estar!

AS LETRAS MÃE

As letras Mãe trazem a força dos três elementos: o Ar(Alaf-Ah), a Água(Mim-Mi), e o fogo(Shin-Shi). Elas são denominadas “mães” exatamente por trazerem as três forças essenciais para a vida, e junto com ela toda a sua potência e seus mistérios.

As letras mães fazem parte da meditação da noite. A partir de sua primeira permutação, encontramos a palavra “Amish”, cujo sentido é escuridão. Essa meditação evoca a força potencial da escuridão e seus mistérios.

O mistério dessa meditação se encontra em um verso do Salmo 112 que evoca a Luz Infinita para uma consciência justa, evoca a clareza para dentro das áreas escuras de nossa existência, para que seja possível trazer à consciência alguns elementos da escuridão que ainda tenham domínio sobre nós.

Essas três forças essenciais nos ajudam na limpeza que precisamos para um sono bom, o chamado “sono dos justos” e daqueles que procuram enxergar sua própria escuridão, pois somente com esta clareza, é possível corrigir, evoluir e aproveitar ao máximo toda a potência dos sonhos.

A frase diz: HaNa HaKino, Nahir BaAmish
(A Luz para os justos, brilha na escuridão.)

Nahir Ba Ahmish
Nahir Ba Ash’mi
Nahir Ba Miahsh
Nahir Ba Mish’ah
Nahir Ba Shahmi
Nahir BaSh’miah

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